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TZID:Europe/Paris
STATUS:CONFIRMED
DTSTART:20251125T143000
DTEND:20251125T153000
SUMMARY:Dépression saisonnière : des conseils naturels pour soutenir sa santé mentale
DESCRIPTION:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Dépression saisonnière : des conseils naturels pour soutenir sa santé mentale\n\nDATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 25/11/2025 14h30\n\nDURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes\n\nDESCRIPTION : Avec la baisse de luminosité\, le manque d'activité physique\, l'énergie en baisse et le froid qui s'installe\, le moral est souvent impacté durant les mois d'hiver.\n\nPlus qu'une simple déprime\, la dépression saisonnière est un trouble de l'humeur qui touche de nombreux seniors. Comment peut-on soutenir naturellement la santé mentale ?\n\nLa question de la psychonutrition vous permettra de comprendre les liens entre nos choix alimentaires et une humeur stable. Découvrez comment installer dans votre quotidien des gestes simples et naturels pour prévenir efficacement la dépression saisonnière. \n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/7322-Depression-saisonniere-des-conseils-naturels-pour-soutenir-sa-sante-mentale
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