Titre de la conférence : Dépression saisonnière : des conseils naturels pour soutenir sa santé mentale
Date et heure de la conférence : 25/11/2025 14h30
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Avec la baisse de luminosité\;\, le manque d'\;activité\; physique\, l'\;é\;nergie en baisse et le froid qui s'\;installe\, le moral est souvent impacté\; durant les mois d'\;hiver.
\n\nPlus qu'\;une simple dé\;prime\, la dé\;pression saisonniè\;re est un trouble de l'\;humeur qui touche de nombreux seniors. Comment peut-on soutenir naturellement la santé\; mentale ?
\n\nLa question de la psychonutrition vous permettra de comprendre les liens entre nos choix alimentaires et une humeur stable. Dé\;couvrez comment installer dans votre quotidien des gestes simples et naturels pour pré\;venir efficacement la dé\;pression saisonniè\;re. \;
\nCliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Titre de la conférence : Dépression saisonnière : des conseils naturels pour soutenir sa santé mentale
Date et heure de la conférence : 25/11/2025 14h30
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Avec la baisse de luminosité\;\, le manque d'\;activité\; physique\, l'\;é\;nergie en baisse et le froid qui s'\;installe\, le moral est souvent impacté\; durant les mois d'\;hiver.
\n\nPlus qu'\;une simple dé\;prime\, la dé\;pression saisonniè\;re est un trouble de l'\;humeur qui touche de nombreux seniors. Comment peut-on soutenir naturellement la santé\; mentale ?
\n\nLa question de la psychonutrition vous permettra de comprendre les liens entre nos choix alimentaires et une humeur stable. Dé\;couvrez comment installer dans votre quotidien des gestes simples et naturels pour pré\;venir efficacement la dé\;pression saisonniè\;re. \;
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