Titre de la conférence : Happy Tai chi - 26 mai
Date et heure de la conférence : 26/05/2023 10h00
Durée de la conférence : 45 minutes
Description :Nous commenç\;ons le cours par un bon é\;chauffement. Nous faisons ensuite quelques exercices de renforcement musculaire et travaillons aussi la souplesse.
\n\nUne fois le corps bien é\;chauffé\;\, nous entrons dans le vif du sujet: le tai chi\, ses mouvements et aussi les applications en contexte martial (celles-ci aident surtout à\; mé\;moriser la sé\;quence et à\; donner du sens à\; chaque mouvement.) Les cours s'\;adressent à\; tout type de personne.
\n\nPas besoin d'\;ê\;tre un expert en art martial. J'\;adapte tous les exercices à\; votre capacité\; physique. Les mouvements que nous dé\;couvrirons sont issus de la Forme 24\, du style Yang.
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\nCliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence
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Date et heure de la conférence : 26/05/2023 10h00
Durée de la conférence : 45 minutes
Description :Nous commenç\;ons le cours par un bon é\;chauffement. Nous faisons ensuite quelques exercices de renforcement musculaire et travaillons aussi la souplesse.
\n\nUne fois le corps bien é\;chauffé\;\, nous entrons dans le vif du sujet: le tai chi\, ses mouvements et aussi les applications en contexte martial (celles-ci aident surtout à\; mé\;moriser la sé\;quence et à\; donner du sens à\; chaque mouvement.) Les cours s'\;adressent à\; tout type de personne.
\n\nPas besoin d'\;ê\;tre un expert en art martial. J'\;adapte tous les exercices à\; votre capacité\; physique. Les mouvements que nous dé\;couvrirons sont issus de la Forme 24\, du style Yang.
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