Titre de la conférence : À la découverte du Self Shiatsu
Date et heure de la conférence : 16/01/2023 11h00
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Le Self Shiatsu\, appelé\; aussi auto-shiatsu\, permet d'\;identifier les parties du corps en bonne forme de celles qui le sont moins. Par la pratique ré\;guliè\;re\, on met progressivement en place un programme de santé\; fait pour soi et par soi.
\n\nLes exercices de Self Shiatsu stimuleront peu à\; peu votre corps\, le dé\;tendront et le soulageront de nombreuses douleurs de type musculaire et articulaire.
\n\nLa pratique du Self-Shiatsu s'\;adapte indiffé\;remment à\; tous\, des enfants aux personnes â\;gé\;es\, seul ou en famille. Ainsi les enfants pourront acqué\;rir rapidement la pré\;cision et les automatismes qui permettront de renforcer leur systè\;me physique et gagner en force durant leur croissance.
\n\nPensez au shiatsu dè\;s le ré\;veil pour bien dé\;marrer la journé\;e\, aprè\;s dé\;jeuner afin de mieux digé\;rer\, ou encore avant de dormir pour un meilleur sommeil !
\nCliquez-ici pour obtenir plus d’informations ou vous connecter à la conférence
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Date et heure de la conférence : 16/01/2023 11h00
Durée de la conférence : 60 minutes
Description :Le Self Shiatsu\, appelé\; aussi auto-shiatsu\, permet d'\;identifier les parties du corps en bonne forme de celles qui le sont moins. Par la pratique ré\;guliè\;re\, on met progressivement en place un programme de santé\; fait pour soi et par soi.
\n\nLes exercices de Self Shiatsu stimuleront peu à\; peu votre corps\, le dé\;tendront et le soulageront de nombreuses douleurs de type musculaire et articulaire.
\n\nLa pratique du Self-Shiatsu s'\;adapte indiffé\;remment à\; tous\, des enfants aux personnes â\;gé\;es\, seul ou en famille. Ainsi les enfants pourront acqué\;rir rapidement la pré\;cision et les automatismes qui permettront de renforcer leur systè\;me physique et gagner en force durant leur croissance.
\n\nPensez au shiatsu dè\;s le ré\;veil pour bien dé\;marrer la journé\;e\, aprè\;s dé\;jeuner afin de mieux digé\;rer\, ou encore avant de dormir pour un meilleur sommeil !
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