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TZID:Europe/Paris
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DTSTART:20210629T130000
DTEND:20210629T140000
SUMMARY:Atelier : bien gérer son sommeil et s'initier à la sieste flash
DESCRIPTION:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Atelier : bien gérer son sommeil et s'initier à la sieste flash\n\nDATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 29/06/2021 13h00\n\nDURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes\n\nDESCRIPTION : Comment être moins fatigué ? Comment mieux dormir ? Comment éviter les insomnies ? Comment retrouver de la vitalité ?\n\nDurant cet atelier d’1H animé par Céline Braun Debourges\, vous apprendrez à mieux vous connaître\, à mieux gérer votre sommeil pour profiter de nuits plus récupératrices et à faire une sieste flash pour vous rebooster dans la journée.\n\nGrâce au test sur le chronotype\, vous pourrez déterminer si vous êtes  "du matin"\,  "du soir" ou intermédiaire et ainsi affiner votre profil de dormeur. Pensez à le télécharger et le compléter en amont du webinaire pour noter plus facilement les points qui vous concernent directement.\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/atelier-bien-gerer-son-sommeil-et-sinitier-a-la-sieste-flash
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:TITRE DE LA CONFÉRENCE : Atelier : bien gérer son sommeil et s'initier à la sieste flash DATE ET HEURE DE LA CONFÉRENCE : 29/06/2021 13h00 DURÉE DE LA CONFÉRENCE : 60 minutes DESCRIPTION : Comment être moins fatigué ? Comment mieux dormir ? Comment éviter les insomnies ? Comment retrouver de la vitalité ?\n\nDurant cet atelier d’1H animé par Céline Braun Debourges\, vous apprendrez à mieux vous connaître\, à mieux gérer votre sommeil pour profiter de nuits plus récupératrices et à faire une sieste flash pour vous rebooster dans la journée.\n\nGrâce au test sur le chronotype\, vous pourrez déterminer si vous êtes  "du matin"\,  "du soir" ou intermédiaire et ainsi affiner votre profil de dormeur. Pensez à le télécharger et le compléter en amont du webinaire pour noter plus facilement les points qui vous concernent directement.\n\nCliquez sur le lien suivant pour plus d'informations ou vous connecter à la conférence : http://www.happyvisio.com/conference/atelier-bien-gerer-son-sommeil-et-sinitier-a-la-sieste-flash
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