Deux ateliers de 1h animés par Hélène Perrault.
Nous passons 80% de notre temps dans des lieux clos et l’air intérieur est en moyenne 5 à 8 fois plus pollué que l’air extérieur. Quelles sont les habitudes qui contribuent à polluer l’air ?
Shampoings, gel douche, dentifrice, parfum, crème hydratante, huile de massage, nous utilisons en moyenne 16 cosmétiques quotidiennement. Or, certains ingrédients peuvent s’avérer problématiques pour la santé. Quels sont les types de produits à privilégier ?
Hélène Perrault, Chargée de prévention à la Mutualité Française des Hauts de France. Atelier proposé par Aésio Mutuelle - Service Prévention Promotion Santé.
- Les astuces efficaces pour perdre les habitudes qui contribuent à polluer l’air
- Les fausses bonnes idées : parfum d’ambiance, produits ménagers, humidité, plantes, animaux domestiques etc….
- De nombreuses thématiques seront abordées pour vous permettre de respirer un air de bonne qualité dans votre intérieur.
Certains ingrédients qui se trouvent dans les produits cosmétiques peuvent s’avérer problématiques pour la santé :
- Comment déchiffrer une liste d’ingrédients ?
- Quels sont les types de produits à privilégier ?
- Des conseils simples et abordables seront donnés pour limiter les polluants dans vos produits cosmétiques et ceux de vos (petits)-enfants !
Différents composants polluent notre alimentation, des réponses vont être apportées pour limiter les sources de ces polluants :
- Comment s’y retrouver dans les labels ?
- Quels ustensiles de cuisson privilégier ?
- Comment préparer ses aliments pour limiter les contaminants ?
Des conseils simples et abordables seront donnés pour limiter les polluants dans votre alimentation, et celle de vos enfants.
Deux ateliers de 1h animés par Hélène Perrault.
Nous passons 80% de notre temps dans des lieux clos et l’air intérieur est en moyenne 5 à 8 fois plus pollué que l’air extérieur. Quelles sont les habitudes qui contribuent à polluer l’air ?
Shampoings, gel douche, dentifrice, parfum, crème hydratante, huile de massage, nous utilisons en moyenne 16 cosmétiques quotidiennement. Or, certains ingrédients peuvent s’avérer problématiques pour la santé. Quels sont les types de produits à privilégier ?
- Les astuces efficaces pour perdre les habitudes qui contribuent à polluer l’air
- Les fausses bonnes idées : parfum d’ambiance, produits ménagers, humidité, plantes, animaux domestiques etc….
- De nombreuses thématiques seront abordées pour vous permettre de respirer un air de bonne qualité dans votre intérieur.
Certains ingrédients qui se trouvent dans les produits cosmétiques peuvent s’avérer problématiques pour la santé :
- Comment déchiffrer une liste d’ingrédients ?
- Quels sont les types de produits à privilégier ?
- Des conseils simples et abordables seront donnés pour limiter les polluants dans vos produits cosmétiques et ceux de vos (petits)-enfants !
Différents composants polluent notre alimentation, des réponses vont être apportées pour limiter les sources de ces polluants :
- Comment s’y retrouver dans les labels ?
- Quels ustensiles de cuisson privilégier ?
- Comment préparer ses aliments pour limiter les contaminants ?
Des conseils simples et abordables seront donnés pour limiter les polluants dans votre alimentation, et celle de vos enfants.