Informations
Mercredi 12 novembre
à
19h00
60 minutes
9 inscrits
Disponible en replay jusqu’au 12 mai 2026
Relaxation : mieux gérer l'équilibre vie pro/perso
Apprenez à faire un break, un sas de décompression dans votre journée pour ne plus emporter à la maison vos problèmes de travail.
Découvrez des exercices faciles qui permettent de relâcher rapidement la pression durant la journée ou en fin de journée, pour passer une soirée plus douce.
Présentée par
Clémentine Willot
Sophrologue et naturopathe
Sophrologue et naturopathe
Mercredi 12 novembre
à
19h00
1h00
9 inscrits
Disponible en replay jusqu’au 12 mai 2026
Apprenez à faire un break, un sas de décompression dans votre journée pour ne plus emporter à la maison vos problèmes de travail.
Découvrez des exercices faciles qui permettent de relâcher rapidement la pression durant la journée ou en fin de journée, pour passer une soirée plus douce.
Présentée par
Clémentine Willot
Sophrologue et naturopathe
Sophrologue et naturopathe